リワークプログラムについて

大阪・なんばスグのいりさわ心と体のクリニックです。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.06-6635-5501

〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波3-7-12 GP・GATEビル3F

リワークプログラムについて




 なんばリワークサロンとは◆


 なんばリワークサロンは、20代から40代の女性を中心に、これまで一生懸命仕事を頑張ってきたけれど、なかなか思うように次の一歩を踏み出せない方に、職場復帰を目指すためのリワークプログラムを行っています。

 職場のメンタルヘルスに精通し、女性特有の心と体の不調を十分に理解している女性公認心理師(臨床心理士)が中心となり、ご自身にとって魅力的な女性になれるようサポートしております。個々のライフステージや状況に応じた目標設定を一緒に考え、さまざまなプログラムを通して職場復帰をお手伝いいたします。

 ご提供するプログラムは、認知行動療法やマインドフルネスなど、エビデンスのある心理学的アプローチや、セルフケアに必要な疾病教育が中心となります。さらに、薬剤師による薬の知識、管理栄養士による食事とメンタルヘルスの関係、運動療法士による心と体のつながりの講義など、多岐にわたることが特徴です。

落ち着いた雰囲気の空間で、午前9時半より3時間(月火木金、4ヶ月程度~)の充実したリワークプログラムを行います。ご自身の1日の時間を有効に活用しながら、復職準備性を高めることが可能です。

 



●このような方におすすめします。

◆20代から40代の女性の方で、自分のライフステージの中で仕事とどう向き合っていけばよいか迷っておられる方。

◆これまで一生懸命に就労を続けてきたけれども、休職や退職をしてしまった「今の私」から、復職・転職を通して「ワンランク上の私」になりたい方。

◆復職・転職のための準備を進めるならば、女性だけの落ち着いた環境で、短時間にギュッと充実した時間を過ごしたい方。



●なんばリワークサロンに通うことで得られる3つのswitch

当リワークサロンに通うことで「これまで」と「これから」を切り替える3つのswitchを手に入れることができます。

 ◆switch1
 「仕事を休んで落ち込んでいる私」→「心身ともに健康でいきいきと働く私」

どうしても仕事に行けない現実に「どうして自分は…」と、自信をなくしておられませんか?当リワークサロンのプログラムでは、これまでの自分を振り返って、次に繋げるための仕組みを通して「自分を変えたい」「仕事とプライベートを楽しみたい」「セルフケアを身につけて元気に働きたい」という気持ちを育んでいきます。そうすることで、当サロンを卒業するときには、これまでの自分とは違う「ワンランク上の私」になることができます。

 ◆switch2
 「再発を恐れる私」「再発を未然に防げる私」

復職後に症状が再発することがあります。そうなることを恐れて消極的に過ごすのではなく、周囲の環境や人間関係を上手く対処するなど、自分のメンタルヘルスに積極的に働きかけることで、「再発を未然に防げる私」になることができます。


 ◆switch3
 
「がむしゃらな努力を続ける私」「持続可能な努力ができる私」

これまでの働きぶりを振り返ると、「どんな仕事でも引き受けてがむしゃらに頑張ってなんとか期待に応えよう…」そのようになっていませんでしたか?
がむしゃらに頑張るのではなく、周りの人との向き合い方や仕事との付き合い方を身につけ、無理せず長く安定して仕事が続けられるよう、「持続可能な努力ができる私」になることができます。

     

●当リワークプログラムの利用方法

当リワークサロンは、複数の専門家の視点から患者さまの復職サポートを行います。担当医とリワークスタッフの綿密な連携を行う観点から、いりさわ心と体のクリニック、または、うめだ心と体のクリニックに通院中の患者さまのご利用に限ります。


当リワークサロンを利用する流れ

①初診にて担当医が診察いたします。詳しい症状をお聞きし、早期診断を行い、医学的根拠に基づく治療や検査のご提案をいたします。

②再診にて、薬物療法、精神療法、生活指導、環境調整を行いながら職場復帰を目指します

③職場復帰に向けて、通常の外来診療に併行してリワークプログラムの実施が必要であると担当医が判断した場合に、当リワークサロンでのリハビリテーションをご提案いたします。

*通常の外来診療だけでは、症状改善を認めるものの回復が不十分で、職場復帰に時間がかかってしまう方も少なくありません。当リワークサロンのリワークプログラムをご利用になるタイミングは個人によって異なりますので担当医にご相談ください。
 なお、男性の患者さまには、当院連携のリワークプログラム施設をご紹介いたします。



●費用について

当リワークサロンは、保険適応内で行われるエビデンスに基づき計画されたリハビリプログラムです。また、医療費の自己負担額を軽減する公費負担医療制度を利用することも可能です。その際はご相談ください。



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